大麦生活のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

大塚製薬の公式通販サイト「オオツカ・プラスワン」です。「大麦生活」を使った、手軽 ...

冷し梅茶漬け

梅干しで食欲が促進され、食欲のない時でもサラッといただけます。

材料：梅干し、大葉、しば漬け、冷たい緑茶、大麦ごはん和風だし仕立て

食物繊維やビタミンB群がたっぷりのきのこに、バターをきかせオムライス風にしま ...

材料：しめじ、えのき、バター、A：とき卵、A：しょうゆ、小ねぎ、大麦ごはん和風だし仕立て

野菜がたっぷり摂れる簡単ドライカレー。

材料：ツナ缶、玉ねぎ、ナス、トマト水煮缶(カットタイプ)、カレールウ、水、大麦ごはん

キムチとチーズ、ダブル発酵食品で乳酸菌がたっぷり。

材料：白菜キムチ、鶏がらスープ、ニラ、チーズ(ピザ用)、大麦ごはん

定番の親子丼にひと工夫。

材料：鶏もも肉、玉ねぎ、絹ごし豆腐、卵、水、めんつゆ (３倍濃縮)、砂糖、大麦ごはん

大麦ごはんを使って作る、香ばし焼きおにぎり。

材料： A：みそ、A：みりん、油、焼きのり、大麦ごはん和風だし仕立て

いつもの納豆ごはんにちょっとひと手間。

材料：納豆（付属のタレ）、たくあん、大根おろし、大葉、大麦ごはん和風だし仕立て

朝ごはんに、とろろを使ったお手軽丼。サラッと食べやすく忙しい時にもピッタリの ...

材料：長いも、ビン詰なめたけ、小ねぎ、大麦ごはん和風だし仕立て

鶏もも肉とトマトの酸味がベストマッチ。

材料：鶏もも肉、トマト、玉ねぎ、油、水、カレールウ、大麦ごはん

常備の材料でサッと作れるあったかい一品です。

材料：牛薄切り肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、油、水、ブラウンシチュールウ、大麦ごはん

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