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桜エビと枝豆・炒り卵の洋風いなり寿司
炊飯器と電子レンジで簡単調理！彩鮮やかでお弁当やお祝い行事にも♪
材料：
米、a)コンソメ、a)おろしにんにく、a)スピルリナ、むき枝豆、桜えび、ｂ）オイル、
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いちごとリナブルーのショートケーキ
【スピルリナLAB スイーツ】
こどもの日 ストレス対策メニュー
スピルリナ由来の
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材料：
米粉、片栗粉、ピュアココア、塩、ベーキングパウダー、米油、無調整豆乳、オレンジジュー
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簡単！オレオdeリナブルーティラミス
【スピルリナLAB スイーツ】
こどもの日 ストレス対策メニュー
スピルリナ由来の
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材料：
A アーモンドミルク（市販品）、A メイプルシロップ（お好みの甘味料で代用可）、B
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超簡単スピせせり丼
【スピルリナLAB ごはん】
こどもの日 ストレス対策メニュー
CA産DICスピル
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材料：
鶏肉（今回はせせりを使用）、ごはん、DICスピルリナ パウダー、玉ねぎ、小葱、オイス
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持ち歩くタンパク質補給「新緑のどらやき」
【スピルリナLAB アスリート】
こどもの日 ストレス対策メニュー
CA産DICス
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材料：
ホットケーキミックス、白玉粉、DICスピルリナ パウダー、きび砂糖（砂糖で代用可）、
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鯉のぼりの♪ヴィーガン米粉大豆クッキー
【スピルリナLAB 薬膳】
こどもの日 ストレス対策メニュー
CA産DICスピルリ
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材料：
米粉、アーモンドプードル、大豆粉（きなこで代用可）、メープルシロップ、無調整豆乳、コ
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春のビタミン・チキンパエリア
【スピルリナLAB アンチエイジング】
こどもの日 ストレス対策メニュー
CA産D
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材料：
お米、まいたけ、●鶏むね肉、にんにく、●ミニトマト、●黄パプリカ、●アスパラガス、オ
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スピルリナ&カラフル野菜の重ね焼き
【スピルリナLAB ごはん】
こどもの日 ストレス対策メニュー
CA産DICスピル
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材料：
人参、カボチャ、ズッキーニ、山芋、赤ピーマン、スライスチーズ、バター、▲卵、▲薄力粉
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リナブルーのお空にエビのこいのぼり
★【スピルリナLAB ごはん】
こどもの日 ストレス対策メニュー
スピルリナ青色素
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材料：
ジャガイモ、中エビ、人参（5mmの薄切り）、ほうれん草、スピルリナ青 リナブルー®、
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簡単！スピルリナ入りガーリックマヨソース
【スピルリナLAB ちょい足し調味料】
こどもの日 ストレス対策メニュー
CA産D
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材料：
a 豆乳ヨーグルト（無糖ヨーグルト代用可）、a 味噌、a 粒マスタード、a DICス
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