東京在住。大好きな夫のために、家族のために、頑張りたいといつもいつも思っています ...

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エコパン❀野沢菜ちりめんのオープンサンド

半端に残った食材残りがちな食材を利用活用。エコなパンでエコパン❀
材料: パン、キャベツ、卵、野沢菜ちりめん、油

湯葉と三つ葉のごまあえ

ゆばのごまあえは栄養満点。そこにAJINOMOTO毎日®栄養オイルを加えてさらに最強 ...
材料: おさしみ湯葉、三つ葉、すりごま、きび砂糖、だし醤油、AJINOMOTO毎日®栄養オイ ...

湯葉の梅ソース

簡単おつまみに。ささっとAJINOMOTO毎日®栄養オイルをかけて最強!
材料: 生湯葉、AJINOMOTO毎日®栄養オイル、梅干し、みりん、醤油(なくても)

ジャンジャーシロップの豚丼

残りがちなジンジャーシロップと液みそを使って簡単な豚丼!マッシュポテトもご一緒にミル ...
材料: 豚肉生姜焼き用、ジンジャーシロップ、液みそ、ねぎ、トマト、マッシュポテト、油、片栗粉 ...

納豆とゼンマイの煮物の❀エコあえ❀

食物繊維たっぷりなゼンマイの煮物と納豆をあわせて栄養たっぷりな和え物。 残りがちな物 ...
材料: ゼンマイの煮物、納豆、ごま、かいわれ