1967年生まれの髪の毛がさみしいおじさんです。ダイエットが成功(72kg→57 ...

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昨夜のさんまの塩焼きでアヒージョ

いたって簡単なやり方です。 塩、胡椒してないので、お召し上がりの際、適宜、塩、胡椒し ...
材料: さんまの塩焼き、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪

なんちゃって海鮮ピラフ?

遊び心いっぱいの海鮮?ピラフです。
材料: 精白米、鮭の塩焼き、ウインナーソーセージ、玉葱(みじん切り)、ミックスベジタブル、バ ...

今朝の鮭の塩焼きで鮭チャーハン

定番の鮭チャーハンです。玉葱のみじん切りを仕上げに入っていて、出来立ては玉葱の辛さが ...
材料: 残りご飯、今朝の鮭の塩焼き、玉葱みじん切り、鶏卵、サラダ油、塩、胡椒

昨夜のミートソースでミートうどん

ミートソースのうどんです。 まずいわけがない…
材料: 昨夜のミートソース、茹うどん、オリーブオイル、粉チーズ

昨夜のとんかつでカツカレー

カツカレーに野菜サラダをトッピング!
材料: 昨夜のとんかつ、昨夜のレタスと水菜のサラダ、ごはん、人参、玉葱、じゃが芋、ベーコンス ...

昨夜の手羽の骨でにゅうめん

できあがりの写真なくてごめんなさい。 寒い時に温まる麺です!
材料: 水、昨夜の手羽の骨、煮干し、ネギの青い部分、生姜スライス、にんにく、ローリエ、薄口し ...

昨夜の手羽で太巻き寿司

甘辛く炊いた手羽を太巻きの具にしました。
材料: 昨夜の手羽中、水、醤油、味醂、酒、砂糖、白髪ねぎ、白いりごま、のり、酢飯

今朝の鮭の塩焼きでピラフ

フライパンで作るお手軽ピラフです。
材料: 米、玉葱(みじん切り)、人参(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、鮭の塩焼き、オリ ...

昨夜の砂肝炒めでスコップコロッケ

砂肝のコリコリ感と旨味が絶妙です。 ウスターソースをどばどばとかけて食べてください。 ...
材料: 昨日の砂肝炒め、じゃがいも、人参5ミリ角、玉葱みじん切り、サラダ油、醤油、味醂、酒、 ...

昨夜の砂肝炒めでカルボナーラ

リメイク料理です。 砂肝のコリコリとした食感がたまりません、
材料: 昨夜の砂肝炒め、卵、牛乳、粉チーズ、オリーブオイル、にんにくみじん切り、スパゲティ、 ...