らくうま料理研究家。簡単・ヘルシーだけどボリューミーがモットー。夫と息子(0歳) ...

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たまご好きのためのイングリッシュマフィン

たまごの味を楽しむため、味付けはシンプルに。そして、たまごはたっぷりと!
材料: 玉子、マヨネーズ、イングリッシュマフィン

イングリッシュマフィン ツナピクルス味

ピクルスの食感と酸味が効いてます。
材料: イングリッシュマフィン、ピクルス、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆黒胡椒

半熟玉子のチーズトースト

とろとろの半熟玉子がのったトーストです。のせて焼くだけなので簡単!
材料: 食パン、チーズ、玉子

忙しい朝に!ふじっ子巣ごもりトースト

包丁も味付けも不要。炭水化物とタンパク質と緑黄色野菜が一度に取れる、忙しい朝にぴった ...
材料: 玉子、冷凍ほうれん草、フジッコ ふじっ子煮 ごま昆布、食パン

簡単!モッツァレラふじっ子煮トースト

クセのないモッツァレラと甘辛いふじっ子煮がベストマッチ。
材料: 食パン、モッツァレラチーズ、フジッコ ふじっ子煮

おかか昆布で厚焼き玉子サンド

玉子サンドファンに捧げる出汁巻き厚焼き玉子サンド。おかか昆布が良い味だしてます。
材料: 玉子、白だし、フジッコ ふじっ子煮 おかか昆布、食パン(8枚切)

生姜こんぶで鯖マヨサンド

ふじっ子煮の生姜風味が効いてる和風鯖サンド。栄養満点です。
材料: 鯖の水煮缶(身の部分のみ)、フジッコ ふじっ子煮 生姜こんぶ、マヨネーズ、きゅうり、 ...