ヘルシーな節約メニューを作りたい!お料理おやつ作りが大好きで二人息子を持つアラフ ...

アーカイブ

1/2 ページ

簡単 無添加 パラパラ炒飯

無添加で簡単にお昼ごはんをお家で作りましょう!
材料: 豚こま、温かいご飯、ミックスベジタブル、他に好きな野菜、溶き卵、醤油、粗挽きガーリッ ...

中華料理に合わせて!人参と卵のスープ☆

普段とは違う中華スープを冷蔵庫にある卵や人参で作りました! 簡単で栄養満点です☆
材料: 人参、水、ガラスープ、卵、薄口しょうゆ、ごま油

簡単 なつみのシャーベット

子供の喜ぶシャーベット、一人分なら簡単にすぐできます!
材料: 柑橘類、レアシュガーもしくは甘味料

HMで!油脂分なしの米粉入り食パン

毎朝飽きずに食べられるシンプルパンです。
材料: ぬるま湯35℃、白神こだま酵母ドライ、強力粉、米粉、きび砂糖、塩

とろりあったか簡単具材であんかけうどん

寒いこの時期にお野菜もたっぷりとれて満足なおうどんです! お夜食に、ランチにぜひ!
材料: 白菜、しめじ、白だし、水、冷凍うどん、水(水溶き片栗粉用)、片栗粉、卵

子ども喜ぶタコウインナーともやし炒め

コンビニでも手に入る食材で簡単に作れて、少しの手間で子供が喜ぶおかずになります☆
材料: ウインナー、サラダ油、もやし、塩コショウ、醤油

ぜひお弁当に!鶏むね肉の焼き鳥

あっさりと食べられるむね肉の焼き鳥です! 作り方も簡単で調味料もシンプル! 作り置き ...
材料: 鶏むね肉、白ねぎ、サラダ油、塩コショウ

この時期に!コンソメなし簡単ラタトゥイユ

朝ごはんの目玉焼きの付け合せのために作り置きしています。トーストにのせてもパスタに和 ...
材料: 玉ねぎ(今回は新玉ねぎ)、なす、ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、トマト(なるべく完熟 ...

新玉ねぎの和風アマニドレッシング

コスパのいいヘルシーなドレッシングを作りたくて
材料: 新玉ねぎ、醤油、みりん、砂糖、酢、レモン汁、ほんだし、大葉、アマニ油

うちの定番!さつまいも入りポテトサラダ

少し甘みのあるポテトサラダを作りたくて
材料: じゃがいも、さつまいも、塩コショウ、酢、オリーブオイル、ハム、新玉ねぎ(水にさらした ...