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ゴマたっぷり！豚トマうどん
ゴマ味噌ダレで炒めた豚ひき肉に、これまたすりごま&ごま油のめんつゆで！ゴマたっぷりで
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材料：
うどん、トマト、豚ひき肉、味噌、酒、すりごま、めんつゆストレート、ごま油、すりごま
ヘルシー！豚モモ肉のレモンピカタ
脂身の少ない豚モモ肉を使ったちょっぴりヘルシーなピカタです！レモンのさわやかさが◎
材料：
豚ももブロック、卵、粉チーズ、レモン汁、小麦粉、マヨネーズ、レモン(絞る用)
ちくわの海老詰め〜チーズソースかけ〜
ぷりぷりの海老をちくわに詰めて、濃厚なチーズソースをかけました！海老のプリプリ感が美
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材料：
海老、玉ねぎ、片栗粉、塩胡椒、ちくわ、小麦粉、牛乳、とろけるスライスチーズ、小麦粉
ふわふわ卵のオム冷やしラーメン
マヨネーズ入りのふわふわオムレツを味噌ラーメンにトッピング♪味噌のスープとふわふわ卵
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材料：
サッポロ一番味噌ラーメン、卵、牛乳、マヨネーズ、塩胡椒、ミニトマト、きゅうり
しめじとキャベツのペペロンチーノ
調味料は全部大さじ1！とっても簡単にできます！野菜がモリモリ食べられるペペロンチーノ
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材料：
キャベツ、しめじ、ニンニク、赤唐辛子、オリーブオイル、酒、しょうゆ
