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*鶏むね肉のチーズパン粉焼き* MYフォルダに入れる
鶏むね肉でもとってもやわらかくて チーズの香りがたまらないおいしさです♡
材料：鶏むね肉、☆パン粉、☆パルメザンチーズ、☆ドライパセリ、塩・こしょう、小麦粉、オリーブオイル
公開：09/07/02   更新：09/10/06   レシピID：851633
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*いわしのチーズパン粉焼き* MYフォルダに入れる
簡単！！そしておしゃれな1品です♪ チーズの香りがたまりませんよ～❤
材料：いわし、塩・コショウ、生パン粉（普通のパン粉でもOK）、パルメザンチーズ、パセリ、オリーブオイル、白ワインまたはお酒
公開：09/05/13   更新：09/10/06   レシピID：806468
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*ゴーヤとバナナのジュース* MYフォルダに入れる
夏にたくさん獲れるゴーヤをジュースにすると消費も早くて忙しい朝にも栄養バッチリ♪ ビタミンたっぷりで夏を乗り切ろう！
材料：ゴーヤ、バナナ、牛乳、はちみつ
公開：09/08/29   更新：09/08/29   レシピID：898519
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*空芯菜と豚バラ肉の生姜醤油炒め* MYフォルダに入れる
炒めものは時間もかからず簡単♡ 生姜たっぷりでさっぱりいただけます♪
材料：空芯菜、豚バラ肉、すりおろし生姜（チューブでOK）、醤油、鶏ガラスープ（顆粒のもの）、お酒
公開：09/07/31   更新：09/08/07   レシピID：878673
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*チンゲン菜の塩ひじき和え* MYフォルダに入れる
くらこんの塩ひじきで和えるだけの簡単な1品です♪
材料：チンゲン菜、塩ひじき、すりごま、かつおぶし
公開：09/07/09   更新：09/07/09   レシピID：861256
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*インゲンとにんじんのツナマヨサラダ* MYフォルダに入れる
マヨネーズで和えるだけの簡単サラダです♪
材料：インゲン、にんじん、ツナ缶、塩・こしょう、マヨネーズ
公開：09/07/09   更新：09/07/09   レシピID：861246
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*ポテトとトマトソースのチーズ焼き* MYフォルダに入れる
市販のトマトソースやミートソースを使うと 簡単・スピーディにできますよ♪
材料：ジャガイモ、市販のトマトソース、チーズ、バター、飾りでパセリなど
公開：09/05/29   更新：09/05/29   レシピID：821855
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*豆もやしの韓国海苔のせナムル* MYフォルダに入れる
韓国海苔がいいお仕事してくれます♪ お安く簡単にできておいしいですよ～！
材料：豆もやし、韓国海苔、だし醤油、ごま油、すりごま
公開：09/05/28   更新：09/05/29   レシピID：815697
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*サワークリームのスコーン* MYフォルダに入れる
スコーンが大好き❤ サワークリームを入れて作ってみました♪
材料：小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、バター（無塩・有塩どちらでも）、卵黄、サワークリーム
公開：09/04/08   更新：09/05/16   レシピID：778994
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*スモークサーモンとセリのマリネ* MYフォルダに入れる
マリネ液を作ったら浸すだけ～で簡単に おしゃれで色鮮やかなマリネが作れますよ♪
材料：スモークサーモン、セリ、玉ねぎ、ミニトマト、レモン汁、酢、オリーブオイル、塩・コショウ
公開：09/04/09   更新：09/05/13   レシピID：779450
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