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Fn3ka
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ブルーベリー＋バナナパンケーキ

写真に撮りたいパンケーキ
材料： 水、サラダ油、ブルーベリー、バナナ

小松菜キッシュ

ほうれん草なしでもできる
材料： パイシート、小松菜、玉ねぎ、ハム、ミックスベジタブル、バター、卵液、卵、生クリーム、 ...

簡単カプレーゼ

誰でも簡単にトライすることができるレシピ
材料： トマト、アボカド、モッツァレラチーズ、バジルソース

☆野菜でアレンジそうめん 麺つゆ＋牛乳☆

夏に食べたいそうめんアレンジレシピ
材料： そうめん、かいわれ、アボカド、ミニトマト、スライスチーズ、めんつゆ、牛乳

貝割れ大根&大根&アボカド

酵素の働きアップレシピ ダイエットに✨
材料： 貝割れ大根、大根、アボカド、ポン酢

朝スムージー＋グラノーラ

朝酵素ダイエット
材料： バナナ、キウイ、キュウリ、ニンジン、氷、グラノーラ