美味しい物大好き♪ 通常メニューをアレンジ・創作・簡単化して ワルモノ仕様のレシ ...

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ヘルシー!大豆ミート肉じゃが

お肉は大豆ミートを使うことで ノンオイルなのに食べごたえのあるヘルシー肉じゃがが作れ ...
材料: じゃがいも、人参、玉ねぎ、しらたき、ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック、焼肉のタレ、み ...

発芽米できんぴらプレート

手軽な材料で食物繊維いっぱいご飯♪
材料: ごぼうとにんじんのきんぴら用野菜、豚バラ肉、鷹の爪、焼肉のタレ、白米、ファンケルの発 ...