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ニトスキで絶品お好み焼き♪
ニトスキと両面焼き魚焼グリルを使うことで、絶品のお好み焼きが簡単にできます♪
材料：
豚バラスライス、お好み焼き粉、卵、水、キャベツ、天かす、紅生姜、イカなど、マヨネーズ
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お節にも。さっぱりレンコン炒め
さっぱりとしたレンコンの炒め物です。
酸味がありお節にもぴったり合います。
１歳の子
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材料：
レンコン（皮をむいて）、△水、△穀物酢、＊本だし、＊みりん、＊酒、＊すし酢（ミツカン
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かき氷で簡単♪チョコフラペチーノ
普通のかき氷に飽きた方に。スタバのフラペチーノの様な大人味のかき氷が簡単に自宅で作れ
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材料：
牛乳(豆乳・低脂肪乳でも可)、ブレンディ、練乳、HERSHEY'S チョコレートシロ
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ホタルイカの春パスタ
ホタルイカとかき菜を使った春らしいパスタです。アンチョビとニンニクの風味が、食欲をか
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材料：
ホタルイカ、菜花または、かき菜、オリーブオイル、アンチョビ、にんにく（チューブ）、白
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炊飯器で簡単♪絶品カレーピラフ
簡単なのに美味しいから、ついつい食べ過ぎてしまいます。
多めにできたら、冷凍してお弁
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材料：
米、カレー粉、※カレー粉がない場合カレールー、コーン缶、マッシュルーム缶、ウインナー
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クセになる❤カリフラワーのフライ
影の薄い…カリフラワーがメインに早変わり。チーズ入りで子供のお弁当にもピッタリ。ソー
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材料：
カリフラワー、パン粉、パルメザンチーズ(粉チーズ)、卵、水、小麦粉、サラダ油、ソース
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