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お弁当に☆ホウレン草としめじのキッシュ
時間が限られている朝のお弁当のときでも、簡単にできちゃいます◎多めにつくって冷凍保存
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材料：
ホウレン草(冷凍でもOK)、しめじ、牛乳、卵、チーズ(ピザ用など)、塩コショウ、顆粒
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スボラ飯！カレー風味の親子丼♪
ほどよい感じに、和風とカレーがマッチしてます♪カレールーがあまってるときなどにオスス
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材料：
鶏モモ肉、玉ねぎ、にんじん、水、鶏ガラスープの素、カレールー、ごま油
献立にもう一品！しいたけの味噌マヨチーズ
しいたけが苦手な主人が「美味しい！！」とパクパク食べてくれました♪お弁当にも最適です
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材料：
しいたけ、★マヨネーズ、★にんにくチューブ、★味噌、ピザ用チーズ
