慌ただしい空間の中で…食事はリラックス&コミュニケーションtime♡美味しく♪楽 ...

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ヘルシー☆人参おからケーキ

お肌に良い人参・おから・ヨーグルトを使っています♪
材料: 人参(すりおろし)、おから、高野豆腐(すりおろし)※なくてもOK、◆薄力粉(ふるって ...

サクサク簡単✩カフェモカ♡クロワッサン

お弁当やおやつにぴったり♪ サクサク&バターやモカの香りが、お口いっぱい広がります♡
材料: 強力粉、バター(マーガリン)、水+牛乳、ドライイースト、砂糖(あれば三温糖)、塩、カ ...

しっとりパウンドケーキ

しっとり&ずっしりの上品ケーキ♪ ラム酒シロップで大人味です☆ プレーンでも充分美味 ...
材料: 無塩バター、卵、グラニュー糖、◆小麦粉(薄力粉)、◆ベーキングパウダー、バニラエッセ ...

簡単♠ミートソース♥チシャ猫♣アリス♦

簡単なのに美味しい♪ パスタにも!ミートドリアにも! チーズとの相性バッチリ♪ たく ...
材料: 合挽きミンチ、玉ねぎ、人参、セロリ(無くてもOK)、◆ケチャップ(トマトピューレ)、 ...

ヘルシー☆おからのチョコ珈琲ケーキ

おからだと気づかれません☆ 珈琲感も無く、小さい子にも好評! しっとり美味しいケーキ ...
材料: おから、◆小麦粉(薄力粉)、◆ベーキングパウダー、卵、砂糖(あれば三温糖)、オリーブ ...

まろやか本格チキンカレー

とっても上品なお味のカレーです♪ ふわっと広がる甘さの後に…ピリっとくる辛さがクセに ...
材料: 鶏肉(もも肉)、ヨーグルト(無糖)、にんにく(チューブ)※鶏肉用、しょうが(チューブ ...

オレオ☆塩キャラメルチーズケーキ

簡単!混ぜていくだけ!! まろやかチーズケーキ♪ 塩無しでもOK!アレンジ自由です☆
材料: クリームチーズ、無糖ヨーグルト(水切り)、卵(L)、グラニュー糖、キャラメルクリーム ...

簡単☆パイ生地

さっくり軽いパイ生地です♪ 冷凍ストックを作っておけば、いつでもご家庭で焼きたてのパ ...
材料: 強力粉、小麦粉(薄力粉)、冷やしたお水、バター(マーガリン)

豆腐タルタルソースのサーモン(鮭)焼き

ヘルシーで美味しいタルタルソース♪ 豆腐使用だと、気づかれません☆ かさ増しにもなり ...
材料: 豆腐(絹でも木綿でも)、サーモン(甘鮭)、クレイジーソルト(鮭用)、ゆで卵、玉ねぎ( ...

絶品☆焼きプリン

お店のような濃厚しっかり焼きプリンです♪ プレゼントにも、喜ばれること間違いなしです ...
材料: 卵(M)、生クリーム、豆乳(牛乳)、グラニュー糖、バニラビーンズ(無ければエッセンス ...