マイペースにお料理を楽しんでます♪

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鶏モモと大根の塩麹煮込み

塩麹活用!娘が喜んでパクパク食べてくれました
材料: 鶏もも肉、大根、ごぼう、塩麹、水、醤油、酒、砂糖

爽やか林檎のビルヒャーミューズリ

夜寝る前に作って、冷蔵庫で寝かせたら、翌朝には食べられます。林檎とヨーグルトが何とも ...
材料: オートミール、水、牛乳(豆乳、アーモンドミルクでも)、ヨーグルト、りんご(すりおろし ...

卵だけ!簡単フレンチトースト

メープルシロップをかければ、こどもも喜んでパクパクです。牛乳なし、砂糖なしで、幼児食 ...
材料: 卵、パン(浸しやすい大きさにカットしておく)、バター

砂糖不使用簡単クランブル

ラカントSで、クランブル♫
材料: アーモンドパウダー、ラカントS、バター(できれば無塩)、薄力粉

砂糖不使用完熟バナナのパウンドケーキ

砂糖を使わないで甘くて美味しいおやつ! 簡単すぎてあっという間にできあがり♡
材料: バナナ、卵、牛乳(豆乳、ヨーグルトでも)、油(オリーヴや菜種油など好きなもの)、バニ ...

レンコンのツナマヨ炒め〜喉風邪に〜

咳に効くレンコンの簡単過ぎるレシピ!味付けマヨネーズのみなので、和洋どっちも合います ...
材料: レンコン、ツナ缶、マヨネーズ

うすくち醤油のあっさりお雑煮

さっぱりしていて、お腹いっぱいでもいけちゃいます。
材料: 出汁、うすくち醤油、料理酒、塩

STAUB砂糖なしアップルパイフィリング

りんごの甘みを信じて、思い切って、砂糖不使用で作ってみたところ、意外にも「甘くて美味 ...
材料: りんご(フジなど糖度の高い品種)、バター、シナモン、ナツメグ(あれば)、塩

納豆入オートミールおやき

栄養バランスばっちりのおやき♫ 作るのも簡単、納豆もぐちゃぐちゃしないのでストレスフ ...
材料: オートミール、納豆、ほうれん草など、片栗粉、醤油、塩

レバーハンバーグ〜離乳食後期に

手づかみ食べ大好き!ペースト状のものは手ではらいのけて全て床に!!な娘のために、手づ ...
材料: レバー、合挽肉、豆腐、片栗粉、塩