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ポトフ〜野菜の甘みと肉の旨みを味わう〜
圧力鍋を使うことで素材の良さが凝縮されたポトフが完成します。野菜の栄養も十分摂取でき
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材料：
牛すじ(or鶏手羽元8本+鶏むね1/2枚)、塩胡椒、玉ねぎ、キャベツ、じゃが芋、人参
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にんじん嫌いも絶賛☆カレーきんぴら
にんじん嫌いな人も！辛い物が食べられない人も！みんなが食べやすいカレー味☆
是非試し
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材料：
にんじん、●酒、●醤油、●砂糖、カレー粉 (ここではS&Bカレーパウダー)、白ごま、
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