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スタミナ辛涼麺★
市販品を使うのでとにかく簡単に作れます★タレに焼肉のタレを加えてるので、食欲低下して
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材料：
そうめん、きゅうり、卵、油、ササミほぐし身（市販）、ミニトマト、めんつゆ、水、焼肉の
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鶏手羽元の酢醤油煮★
鶏肉手羽元は酢の効果で柔らかく仕上がります。時間をかけて煮るので、しっかり味がしみて
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材料：
鶏手羽元、大根、人参、油、煮卵（6個入り）、水、比内鶏スープ、鶏ガラスープの素、砂糖
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ブロッコリーの茎のトロ卵炒め★
ブロッコリーの茎は捨てないで！ホクホクした食感のボリュームのあるおかずに仕上がります
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材料：
ブロッコリーの茎、ウインナー、油、塩、卵、コンソメ、塩、牛乳、とろけるスライスチーズ
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ポークカツレツ スナップえんどう添え★
春らしい色彩のお肉のプレート！カツレツのサクサクした食感とベジタブルソースの甘さがg
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材料：
豚肉生姜焼き用、ブレンドソルト、おろしニンニク、小麦粉、卵、パン粉、油、ベジ•アド
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