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イタリア風 さっぱりポテトサラダ
オリーブオイルとちょこっとワインビネガーを入れたさっぱり食べれるポテトサラダです。付
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材料：
じゃがいも大、トマト、パセリ(みじん切り)、EXオリーブオイル、白ワインビネガー、塩
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＊かぼちゃのローズマリー風味＊
メインの付け合わせや前菜にもぴったりな
ソテーするだけカンタンでおいしい一品です。
材料：
かぼちゃ、EXバージンオリーブオイル、塩、こしょう、☆ローズマリー、☆にんにく(みじ
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ツナと白インゲン豆、赤玉ねぎのサラダ
シンプルだけど、また食べたくなる定番のお豆のサラダ。味のポイントは＊赤＊の玉ねぎです
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材料：
白インゲン豆（乾燥）、ツナ缶(小)、赤たまねぎ（小）、塩、こしょう、EXバージンオリ
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やわらか～いタコのマリネ
いつものタコがやわらか～いマリネでビックリ！超カンタン！とってもシンプルでおいしい！
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材料：
たこの足、イタリアンパセリ又はパセリ、塩、こしょう、レモン、EXヴァージンオリーブオ
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パプリカのイタリアンマリネ
カラフルなパプリカは見てるだけで元気になりますね！ゆっくり焼いて甘さをひきだしとって
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材料：
パプリカ、EXヴァージンオリーブオイル、バルサミコ酢、塩、コショウ、パセリ
