安くて簡単な料理が好きです!

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揚げるだけ✩くわいチップス&素揚げ

くわい農家さんに大量にくわいを頂いて、「オススメの食べ方はそのまま素揚げとチップスよ ...
材料: くわい、揚げ油、味付け(のり塩、コンソメ、カレーなど)

簡単アレンジレシピ✩そうめんdeビビン麺

普通のそうめんに飽きたらコレ!さっぱりピリ辛で夏にピッタリ✩.*˚キムチで辛さの調節 ...
材料: そうめん、きゅうり、キムチ、ごま、ハム、韓国海苔、もみ海苔など、★コチュジャン、★ご ...

ソースが決め手のコロッケサンド

とんかつで有名なあのお店のカツサンドが大好きで、それに似た味を再現してみました!コロ ...
材料: 食パン、からし、マヨネーズ、ソース、ケチャップ、マーガリン、キャベツ

電気圧力鍋de発酵あんこ

麹と小豆で作る、自然な甘さの優しいあんこです。 お子様もご高齢の方にも安心して食べて ...
材料: 小豆、米麹、水、天然塩、砂糖(お好みで)

サバ缶枝豆ほうれん草deパワーサラダ

タンパク質が取れる簡単サラダが食べたくて、家にある物で作りました。マヨ胡麻タレがコク ...
材料: ほうれん草、枝豆、コーン、サバ水煮缶、■マヨネーズ、■めんつゆ(4倍濃縮)、■すりご ...

おうち居酒屋✩油揚げdeネギピザ

低カロリー、低糖質でしっかり美味しいおつまみレシピです。
材料: 油揚げ、ネギ、マヨネーズ、とろけるチーズ

簡単混ぜるだけ✩豆苗と塩昆布のナムル

材料3つ!簡単に作れるナムルです。火を使わないので、お子様も安心して作れると思います ...
材料: 豆苗、塩昆布、ごま油、ゴマ

ダイエットと健康に✩.*˚寝かせ酵素玄米

ダイエットと健康の為に健康にいい食材を探していたところ、寝かせ酵素玄米に出会いました ...
材料: 玄米、小豆、水、塩

ねっとり焼き芋の焼き方

焼き芋にハマって毎日食べてます。たくさん焼いて冷凍保存が便利です♪個人的には紅はるか ...
材料: さつまいも

材料3つ!レンジで1発✩ナスの塩麹合え

レンジでチンしてクタクタになった茄子に塩麹の優しさとごま油の風味がマッチ。おつまみに ...
材料: ナス、塩麹、ごま油
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