ちゃかちんのズボラ料理ｐ(*^-^*)ｑ |
ちゃかちん |
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簡単！サニーレタス入りコンソメスープ♪
ゴマ風味とサニーレタスの苦味がベストマッチで美味♪くたくたに煮る事によってレタスが円やかな味になります。
材料：水、コンソメの素、サニーレタス、溶き卵、ごま油、こしょう
公開：09/07/10
更新：09/07/10
レシピID：861969
超～♡うま！生姜風味きのこ炊き込みご飯！
生姜の風味がたまりません♡きのことの相性ばっちり。炊飯器の湯気が食欲をそそります。生姜風味なので体もポカポカ温まります。
材料：長ネギ、生姜、干ししいたけ、しめじ、まいたけ、★干ししいたけの戻し汁、★酒、★醤油、★オイスターソース、サラダ油、戻し汁（しいたけの）
公開：08/11/19
更新：09/02/09
レシピID：685638
乳製品なし♪手作りヘルシーヨーグルト＾＾
口当たりはさっぱり♡なのに深みがあって何ともいえないお味。米糠（植物性乳酸菌）使用なのでとても体に優しいヨーグルトです♪
材料：豆乳（成分無調整のもの）、水･米糠、お好みのもの（黒蜜･ジャム・はちみつなど）
公開：08/12/17
更新：09/01/13
レシピID：701178
簡単！手作りポン酢
とにかく簡単！手作りの味を堪能してください。
材料：濃口しょうゆ、すだち果汁（または柚子）、酢、厚削りの鰹節、昆布
公開：06/12/29
更新：08/12/19
レシピID：314686
簡単で美味しい！さつま芋ケーキ
自分で言うのもなんですがお友達に大好評でした！しっとりむっちりです。小麦粉なし卵なし牛乳なしでアレルギーの方にもＯＫです
材料：さつま芋、米粉（リファーヌ又は上新粉でも同じです）、黒砂糖、重曹、はちみつ、酢
公開：07/10/19
更新：08/11/27
レシピID：446257
ふわ～ふわの簡単蒸しパン♪
今まで作った中で断然美味しいです！ふ～わふわで食感から味もばっちりです。ぜひお試し下さい。
材料：Ａ・小麦粉(国産）、Ａ・黒砂糖又はきび砂糖、Ａ・プロテイン(ない場合はその分小麦粉を増やす）、Ａ・重曹、Ｂ・豆乳(ない場合水でもＯＫ）、Ｂ・はちみつ、Ｂ・酢、Ｂ・オリーブ油、Ｂ・卵
公開：07/12/19
更新：08/11/11
レシピID：476824
卵なし！牛乳なし！のパウンドケーキ♪
しっとり、ふわふわに仕上がりました！さつまいも入りのココア味パウンドケーキです。優しいお味です♡
材料：さつま芋(ピーラーで皮を剥いたもの）、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳または水、キャノーラ油（無ければ普通の油でも大丈夫です）、ココア
公開：08/10/30
更新：08/10/30
レシピID：673856
大根サラダ♪
副菜に大根サラダはいかがですか？シャキシャキ食感が食欲をそそります♪
材料：すりごま、マヨネーズ、塩、砂糖、魚肉ソーセージ
公開：08/10/29
更新：08/10/29
レシピID：673209
栗の簡単な剥き方
レシピじゃないけど、おっしょさんの勧めで載せてみました。" "(/*^^*)/栗の美味しい季節！！楽々料理で＼(*⌒0⌒)...
材料：栗
公開：07/10/16
更新：08/10/07
レシピID：444534
さやいんげんの塩コショウ和え
塩コショウでしっかり味をつけ、ほんの少しごま油とゴマを混ぜれば簡単単品料理の出来上がり♪
材料：サヤインゲン、塩、胡椒、ごま油
公開：08/05/08
更新：08/07/31
レシピID：565687