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ごまだんごの母
ごまだんごの母 のキッチン
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食べるのも作るのも好きな田舎の母ちゃんです。身近な食材で美味しく健康になれれば良 ...

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新玉のジャーマンポテト風味

手軽に旬を味わえる逸品です。
材料： 玉ねぎ5cmくらいの小さいの、鶏もも、ウインナー、油、シーズニング

ササミのらっきょう和え

食べ応えは欲しいけど、ヘルシーで。と言う時の一品です。お酒のヘルシーおつまみにもどう ...
材料： ササミ、らっきょう、塩、ごま油、ブラックペッパー、ネギ

鶏むねとワカメのオイスター炒め

低カロリー、高タンパク、低脂質メニューです。
材料： 鶏むね、長ネギ、ワカメ、ニンニク、生姜、油、豆板醤、酒、みりん、砂糖、オイスターソー ...