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みんなの麻婆豆腐
辛くないから家族みんなで美味しく食べちゃおう！！
辛くないけどニラ・ショウガ・ニン
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材料：
ニラ、豆腐(絹ごしもめんごしどちらでも)、豚ひき肉、ニンニク、ショウガ、（干し）シイ
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シェイク★トマトの冷たいカッペリーニ
材料をすべて密封容器にいれ、シェイクして作る簡単な冷製パスタです。これからの暑い季節
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材料：
フルーツトマト、オリーブオイル、カッペリーニ(一番細いパスタ）、にんにく、塩、ブラッ
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ご飯がススム★和風麻婆豆腐
麻婆豆腐は【煮物】なんだそうです。シゴトで麻婆豆腐について研究？した際、イイトコ取り
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材料：
木綿豆腐、にんにく、しょうが、長葱、豚挽き肉、豆板醤、ごま油、ニラ、干ししいたけ（生
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まりりんちゃんちのジェームスカレー
おうちにある材料で目も眩むような本格インド風チキンカレーができちゃいます！！ お友達
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材料：
鶏モモ肉、ガラムマサラ、S&Bのカレー粉、カシューナッツ、ヨーグルト（無糖）、たまね
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