ドイツ在住です。身体に良い簡単お料理中心♫

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小松菜ときのこの中華風うま煮

炒めるだけ♪あっという間に完成です(*^^)vあと1品・・・冷蔵庫のお掃除にどうぞ★
材料: 小松菜、豆腐、にんじん、しめじ、干しシイタケ、水、★オイスターソース、★酒、★鶏がら ...

HB★簡単もちもちフォカッチャ

HB使用だからとっても簡単♪基本を押さえればアレンジ無限大♪お家でサイゼリアも夢じゃ ...
材料: ★強力粉、★砂糖、★塩、★オリーブ油、★冷水(5℃)、ドライイースト、オリーブ油、ロ ...

圧力鍋★かぶのミルクスープ

寒い冬にほっこり温まるかぶのスープはいかがですか??圧力鍋だからあっという間♪身体も ...
材料: ★チビかぶ、★洋風だし、★塩、★水、牛乳

エコ★アボガドわさびドレッシング

くり抜いた残りに混ぜるだけ★濃厚で美味しいドレッシングに早変わり(^_^)/トマトに ...
材料: くり抜いた後のアボガド、★醤油、★ごま油、★わさび

朝の1杯★きな粉バナナミルク

簡単で体にとっても良いので毎日飲みたい!(^^)!これで便秘もおさらば~♪
材料: 牛乳、バナナ、きな粉

大根と厚揚げのそぼろ煮

簡単おいしー♪なんだか懐かしい優しいお味です(*^^)vあと1品に是非どうぞ。
材料: 厚揚げ、大根、人参、豚ひき肉、ごま油、にんにく・生姜みじん切り、★だし醤油、★水、水 ...