夫と1人息子との3人家族。家庭菜園も始めて「目指せ!自給自足生活」

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ほっくり裏漉しかぼちゃ

ほっくりしたかぼちゃの裏漉しが欲しくて考えました。パンプキンプリンやパイ、スープ、離 ...
材料: かぼちゃ、波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉

トマト×キウイフルーツの冷製スープ

火も使わずサッと作れるミネラル豊富なスープです。トマト×ゼスプリキウイでミネラルたっ ...
材料: ミニトマト、塩、オリーブオイル、ゼスプリキウイ、水

1個から作れる笹かまぼこのチーズ海苔巻き

1個から作れてお弁当にもおつまみにも使えるアレンジです。 子供から大人まで楽しめる一 ...
材料: 海苔、大葉、とろけるチーズ、笹だより、油

白ご飯にぴったり☆ゴマ香るしらす丼

大粒で食べ応えのある一粒一粒がしっかりしている山形県のお米「雪若丸」。この食感と味を ...
材料: ご飯(ちょいまんま無洗米雪若丸)、ちりめん、のり、ゴマ油、塩、ゴマ、刻みネギ、醤油

サイエンススイーツ☆青いドーナツ

ムラサキイモを使った天然着色の青いドーナツです。ハロウィンに使えそうです♪
材料: ムラサキイモ、ホットケーキミックス、卵M、バター、牛乳、グラニュ糖、グラニュ糖、揚げ ...

簡単☆キャロブシロップで大学芋

低GIのキャロブ・シロップと醤油のみのシンプルレシピです。簡単に大学芋が出来ます。
材料: さつまいも(中)、キャロブ・シロップ、しょうゆ、黒ごま、揚げ油

ごま油香るきゅうり入り酢豚

豚肉の下味と仕上げごま油で風味アップした酢豚です。 ピーマンが苦手でもこれなら食べら ...
材料: 豚肉(シチュー用)、きゅうり、玉ねぎ、チューブ生姜、しょうゆ、日本酒、卵黄、片栗粉、 ...

卵しっかり硬めのプリン

全卵を使ったしっかり硬いプリンです。 牛乳を変えたり卵を変えたりカラメルの苦さを変え ...
材料: 卵Mサイズ、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、砂糖、水(最初に入れる分)、水(最後に入れ ...

塩鮭と舞茸とコーンの炊き込みごはん

子供が大好きな炊き込みご飯の一つです。舞茸の歯ごたえが気に入っているみたいです♪ 冷 ...
材料: お米、塩鮭、トウモロコシ、にんじん、舞茸、酒、醤油

クセになる味☆甘くないゆず味噌

甘くないゆず味噌です。 ゆずの酸味や香りもクセになりますよ♪ そのまま、お味噌に溶か ...
材料: ゆず、味噌、おかか