さちときのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

管理栄養士です。食べること作ることが大好きです(*・∀・*)Instagram→ ...

小松菜と舞茸のごま和え

お弁当用に作ったもので、野菜を茹でる湯を沸かす時間がなかったので、レンジでチーーン♪ ...

材料：小松菜、舞茸、★すりごま、★めんつゆ（２倍濃縮を使用）、★七味唐辛子

ひじきが多いけど、いいのだ！！！甘めな春の味です。大雑把でごめんなさいの簡単レシピ。

材料：キャベツ、芽ひじき(乾燥）、冷凍コーン、★料理酒、★みりん、★醤油、★顆粒だしの素

白ワインの風味で少し大人めの味です。

材料：キャベツ、冷凍コーン、★水、★白ワイン、★顆粒コンソメ、★ブラックペッパー

厚揚げとキャベツの組み合わせが個人的に好きです♪エリンギも好きなので入れちゃいました ...

材料：厚揚げ、キャベツ、エリンギ、マーガリン、醤油、塩・こしょう

おつまみにもどうぞー(ﾟ×ﾟ*)　約１２５kcalです。

材料：じゃが芋、ごま油、★　醤油、★　顆粒だしの素、青のり

ゴロゴロと入ったブラックペッパー風味のチーズとコーンの甘みのコラボ(o^∇^o)ﾉ

材料：ご飯、Q・B・Bベビーチーズ（ブラックペッパー）、冷凍コーン、ロースハム、オリーブ油 ...

お弁当によく入れるおかずです。大根をマーガリンでソテーするので、和にも洋にも合います ...

材料：大根、マーガリン、醤油、塩、ブラックペッパー

れんこんの歯ごたえがシャキッとおいしいです★

材料：れんこん、卵、塩・こしょう、薄力粉、オリーブ油、ケチャップ

ふわっふわっのたまご（(○´3`)ノ

材料：卵、水、★顆粒だしの素、★料理酒、★塩、★醤油、★柚子胡椒

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