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チャチャッとチャプチェ
もっちり食感の春雨使用、円やか味のチャプチェが御手軽に調理できます。
(下記材料で4
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材料：
ミツカン・もちもち食感はるさめ、牛豚合挽肉、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、乾燥スライス
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チャチャッと春雨炒め
ごま油＆醤油中華スープの風味…。
辛味控えめ、お手軽チャプチェ風な春雨炒めです。
(
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材料：
緑豆入り春雨、乾燥シイタケ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、シイタケ戻し湯、水、明治・中
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卵ソース醤油パスタ 【冷やし】
野菜・ベーコン等の入った、まろやか卵ソースのパスタに仕上げてみました。
(下記材料で
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材料：
スパゲッティ、卵 (MSサイズ)、無脂肪乳、キャベツ、玉ねぎ、スライスベーコン、皮な
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ぶっかけ素麺
野菜等を煮込み味付けの「ぶっかけ素麺」です。
お手軽＆野菜も柔らかめで夏場にピッタリ
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材料：
素麺、キャベツ、キュウリ、皮なしウィンナー、キッコーマン・本つゆ (濃縮３倍)、水１
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