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おつまみにご飯に牛肉甘辛！！焼き肉風！
焼き肉のような味つけに。試行錯誤。はまってます。お弁当におつまみに丼にしても。
材料：
牛肉切り落とし、玉ねぎ、ニラ、ニンニク、しょうが、砂糖、醤油、豆板醤、トンカツソース
チキンチーズピカタのオーロラソースあえ
タンパク質豊富な鶏のササミでピカタにしました。
さらに粉チーズで栄養も味も、アップ。
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材料：
ささみ筋とり、料理酒、☆コンソメ、☆塩コショウ、〇卵Ｍ、〇粉チーズ、〇塩コショウ、◎
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