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お弁当のお供〜プチ八宝菜(三宝菜?)
3種類の食材で簡単に
材料: 人参、ブロッコリー、ウインナー、コンソメスープの素、片栗粉
ソバ飯
ソバ飯
材料: ミンチ、コーン、枝豆、ソバ、醤油、塩胡椒、ご飯
はるさめと野菜のスパイシー炒め
弁当のお供です
材料: はるさめ、人参、きゅうり、豆板醤、みりん、醤油
たこ焼き器で作るコロッケ
冷蔵庫にあるものを混ぜて丸めただけです〜次回は挽肉とかもちゃんと使って作ります
材料: カボチャ、ジャガイモ、枝豆、小麦粉、玉子、片栗粉、塩胡椒、パン粉
ピーマンとトマトのミンチ和え
弁当作りに時短メニュー
材料: 鶏肉のミンチ、ピーマン、エリンギ、トマト、塩胡椒、塩
ピーマンの鶏肉詰め(チーズ入り)
ピーマンの中は角切りにした鶏肉です。
材料: ピーマン(赤、緑各1個)、鶏肉、塩こしょう、チーズ
そぼろご飯
お弁当の定番、そぼろご飯
材料: 豚肉ミンチ、玉子、ご飯、ミリン、醤油、胡椒、塩
たけのこカレー煮(左上)
カレー味のたけのこの煮物です。野菜カレーのようなイメージですね
材料: たけのこ、にんじん、こんにゃく、しいたけ、カレー粉、醤油、ミリン
玉子焼き
昔ながらの玉子焼き
材料: 玉子、だしの素
レシピ1
ご飯のお供
材料: 豚肉のミンチ、枝豆、ミリン、醤油、日本酒、胡椒、粉末カレー
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