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ささみポテトの照り焼き
甘辛ほくほくでおつまみにもピッタリ!! お弁当にも♪
材料: 鶏ささみ、じゃがいも(中)、片栗粉、●しょうゆ、●砂糖、○しょうゆ、○黒糖、○みりん
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魚河岸あげとピーマンの炒め物
魚河岸あげに味がしっかり付いてるので簡単にできる1品☆
材料: 魚河岸あげ、ピーマン、しめじ、ゴマ油、塩コショウ、和風だし(粒状)
さといもと豚肉の照り焼き
いつもと違う「里芋」を味わってみてください ブログにも遊びに来てね! http://
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材料: さといも、豚こま切れ肉、片栗粉、お酒、みりん、しょうゆ、砂糖
ささみとなすの白だしソテー
シンプルで簡単! だけど、ご飯が進む青じそ香る白だしソテー。
材料: ささみ、なす、青じそ、みりん、白だし、片栗粉、白だし、砂糖
究極の焼肉のたれでオクラ豚巻き
調味料は究極の焼肉のたれのみ!! お弁当にもピッタリです◎
材料: オクラ、豚ばら肉、焼肉のタレ
ピーマンとにんじんのツナ炒め
この一品だけで、ごはんがすすんじゃうんです^^
材料: ピーマン、にんじん、ツナ、ごま油、しょうゆ、黒ゴマ、塩コショウ
オリーブポテト
揚げ焼きだから、フライドポテトみたいにパクパク食べちゃう~!簡単で美味しい1品☆
材料: じゃがいも(中)、オリーブ、クレイジーソルト、ハウス食品イタリアンハーブミックス、オ
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大根のしょうが焼き
大根とえのきを使った、素早く出来る1品。 お弁当やおつまみにも◎
材料: 大根、えのき、○しょうが、○砂糖、○しょうゆ、○みりん
キャベツいっぱいのお好み焼き
キャベツいっぱいの、ふわふわ美味しい豆腐入りお好み焼きです!
材料: キャベツ(みじん切り)、薄力粉、だし汁、豆腐(絹)、卵、BP、コーン、天かす、豚肉、
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小松菜ツナたま炒め
ささっと作れる炒めもののおかず! お弁当にも、朝のおかずにもどうぞ♪
材料: 小松菜、卵、ツナ、しょうゆ、にんにく(チューブ)、バーター
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