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味噌入り鶏つくねの、あるもの鍋
塩味でも、味噌でも、中華でも、和風でもある、なんでもあるの入れてみた！ら、美味しくで
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材料：
鶏ひき肉、おろし生姜、みそ、玉子、黒胡椒、水、鶏ガラの素、ごま油、おろしニンニク、お
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スモークサーモンとイチゴのサラダ
意外な組み合わせ、でもフレッシュ美味しいです。いつものサラダに飽きたらどうぞ。
材料：
スモークサーモン、いちご、モッツァレラチーズ、レモン、レタス、バルサミコ酢、オリーブ
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とろとろ豆腐と卵の中華風スープ
中華風豆腐スープですが、スープ少なめでおかずにもなると思います。野菜、具はなんでもい
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材料：
水、ごま油、ちんげん菜、玉ねぎ、ホタテ、ウェイパー、塩胡椒、酒、豆腐、卵、片栗粉
トマトペーストで簡単トマトスープ
簡単なトマトスープですが、さっぱりして美味しいです。
色々具材を増やしてもいいと思い
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材料：
ミニトマト、玉ねぎ、トマトペースト、オリーブオイル、塩胡椒、水、ダシダか、コンソメな
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中華風残り物であんかけ炒め
何故か、懐かしい昔食べた中華料理のお味？最小の基本の調味料でできます。
材料：
豆腐、なす、タケノコ水煮千切り、大根、エリンギ、エビ、水、しょうゆ、ごま油、み水溶き
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