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じゃがいもピザ(^.^)
みんな大好きなじゃがいもをお手軽に♪
トッピングは好きな野菜に代用できるので、色々
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材料：
じゃがいも大、トマト、キャベツ、ピザソース、ゆで卵、ウィンナー、小麦粉、スライスチー
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とろーり鶏ジャガチーズのオーブン焼き★
チーズと味噌の相性が良いですね♪
ご飯がグングン食べられます！
おつまみにもＧＯＯ
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材料：
鶏もも、じゃがいも、にんにく、味噌、本だし、長ネギ、スマートチーズ
じっくりスープカレー(´ﾟДﾟ｀)!!
おうちパーティーに困ったら☆
子供から大人までみんなの人気物です(o´・∀・｀o)
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材料：
手羽先、鶏ガラ（スーパーで売ってる８０円くらいの物。手に入らない時は鶏ガラ顆粒で代用
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混ぜるだけ♪本格万能ダレ(＾ω＾)
切って、はかって、ミキサーヘ！！
胡椒の味がきいていて本格派です。
茹でた野菜・お肉
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材料：
醤油、みりん、酢、油、赤ワイン、玉ねぎ、長ネギ、にんにく、たかのつめ、ブラックペッパ
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ご飯が進む！白菜の韓国風(*ﾟｪﾟ*)
好きな野菜や肉をはさんで蒸します♪
キムチも入っていて、ご飯のおかずにピッタリ！！
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材料：
白菜、★長ネギ、★韓国のり、★キムチ、★豚バラ肉、水、酒、にんにく、本だし、ごま油、
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バナナ・グレープフルーツのさっぱりサラダ
ビタミンたっぷり☆
いつものバナナとは一味違います！
今回のグレープフルーツはルビ
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材料：
レタス、バナナ、グレープフルーツ、玉ねぎ、★塩・胡椒、★オリーブオイル、★レモン汁
お手軽ラザニア(≧ω≦ )
短時間で簡単★☆
餃子の皮でなんちゃってラザニアです。
お友達に作るとみんな喜ん
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材料：
餃子の皮、トマト瓶詰め（パスタソース）、にんにく、なす、トマト、お好みの野菜（今回は
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アボカド・エリンギ・トマトペペロンチーノ
具はお好みでアレンジできます☆
きのこを入れると旨味が出るので良いですね。
今回は
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材料：
にんにく、オリーブオイル、輪切り唐辛子、アボカド、エリンギ、トマト、塩・胡椒、パスタ
