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すず☆しの
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お立ち寄りありがとうございます☆ずぼらなので、簡単美味しく!がモットーな人間です
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お立ち寄りありがとうございます☆
ずぼらなので、簡単美味しく!がモットーな人間ですヽ(*´∀`*)ノ
皆さんのレシピを参考にしながら料理上手になれればいいなぁ♪
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簡単!大根の漬物
夏の時期は酸っぱ辛いもので食欲増進!
材料: 大根、酢、醤油、ごま油、キムチの素
トマトとしめじのスクランブルエッグ
簡単美味しいスクランブルエッグ
材料: 卵、トマト、しめじ、塩麹、黒こしょう、サラダ油、一味唐辛子
豆腐サラダ
暑さで何も食べたくないときに!
材料: 豆腐、レタス、白胡麻、黒こしょう、青じそドレッシング
夏はトマトでヒンヤリさっぱり!
夏になると毎日のように食べるトマト。めんつゆで和風なあっさり漬けです!
材料: ミニトマト、★めんつゆ(3倍濃縮)、★水、★昆布茶(粉末)、★わさび(チューブ)
トマトとアスパラの酢の物
黒酢でさっぱりなサラダ的な酢の物
材料: ミニトマト、アスパラ、黒酢めかぶ
☆おから☆のしそ餃子
おから好きな人にはオススメなお肉なし!! 大葉たっぷりなヘルシー餃子♪
材料: ★生おから、★大葉、★えのき、★カニカマ、★片栗粉、ごま油
☆おから☆でポテトサラダ
えのきと玉ねぎがシャキシャキアクセント♪ おからで作るポテサラもどき☆
材料: おから(生)、えのき、玉ねぎ、◆塩コショウ、◆マヨネーズ、◆わさび漬け(野沢菜入り)
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もやしのカレー炒め
節約&ダイエットレシピ
材料: もやし、たまねぎ、人参、ピーマン、ささみ、塩、胡椒、粉末カレー粉、ごま油
甘辛!!しらたき炒め
しらたきを甘酸っぱいたれで美味しく♪
材料: しらたき(あく抜き)、ささ身、人参、ピーマン、パプリカ、竹輪、玉ねぎ、◆醤油、◆酢、
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ピリ辛!大根の漬物
簡単で美味しい大根漬け♪
材料: 大根、醤油、酢、一味唐辛子
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