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マヨネーズ無し！明太子入りポテトサラダ
「明治ブルガリアヨーグルト レシピひろがるプレーン」に明太子と粉チーズを混ぜるとコク
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材料：
じゃがいも、ゆで卵、明太子、明治ブルガリアヨーグルト、粉チーズ、塩コショウ
梅ドレッシング風つけダレで冷製うどん
夏の暑い日に、さっぱりとした梅ドレッシング風のつけダレで、食が進みます♪
材料：
うどん(乾麺)、ねぎ(小口切り)、※梅干し、※サラダ油、※酢、※しょうゆ、※みりん、
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とろ～り♪カマンベールチーズのハンバーグ
いつものハンバーグの中に、とろ～りカマンベールチーズが入って、食べる前から、テンショ
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材料：
合びき肉、タマネギ、パン粉、牛乳、卵、ナツメグ、カマンベールチーズ
青じそ＆ガーリック豆腐のトマト
ガーリックの風味が、食欲をそそって、大人も子供も、パクパク食べれる一品です♪
材料：
トマト、豆腐、※ リケン 青じそドレッシング、※ にんにくのみじん切り、※ 青ネギ（
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明太子クリームで冷製サラダパスタ
冷たいパスタと明太子クリームの相性ばっちり♪夏バテした時も、すっごく、食欲がでてきま
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材料：
★明太子、★生クリーム、レタス、トマト、アボカド、ウィンナー、卵、冷製パスタ
