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これだけでおなか一杯。食べなきゃ25品目サラダ
ベビーリーフミックスという野菜パックを見つけました。最近のグリーンサラダはこれを入れ
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材料：
ベビーリーフミックス、アスパラ、冷凍枝豆、ピーマン、ブロッコリー、カリフラワー、パプ
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壬生菜のシャキシャキサラダ
鶏から揚げと壬生菜の組み合わせで生野菜苦手派の子供もパクパク食べてくれます。から揚げ
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材料：
切り葉の壬生菜、にんにく、トマト、レモン輪切り、レモン汁、濃口醤油、太白胡麻油、オリ
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