みこまる食堂のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

薬膳インストラクター醸しにすとベジタブルフルーツアドバイザー食生活アドバイザー

毎週作り置ききのこマリネ

お好きなきのこで作り置き☆ 酸っぱいのがお好きな人向け！ワインのお供にも❤

材料：舞茸、しめじ、椎茸、オリーブ油、白ワインビネガー、はちみつ、胡椒、(お好みで)にんに ...

たっぷり鰹ダシで料亭のお味！

材料：車麩、☆鰹ダシ、☆醤油(濃口)、☆みりん、☆砂糖、小麦粉、揚げ油、熱湯、水溶き片栗粉 ...

乾燥麹と藻塩で作ります。分量と作り方の覚書。

材料：乾燥麹、藻塩、水

食べ放題やイベントなどでたくさん食べてしまった後の体重増加やむくみは放置せずこ ...

材料：キャベツ、玉葱、人参、セロリ、トマト缶(ホール)、コンソメ素、白ワイン、水

母が作ってくれる豚挽き甘辛揚げ餃子☆ 今でもよくリクエストします♪

材料：豚挽肉、椎茸、玉葱、生姜、餃子の皮、★酒、★みりん、★醤油、★砂糖、★ブラックペッパ ...

母直伝の揚げ餃子☆ ツナマヨプラスしば漬け♪

材料：ツナ(オイルなし)、しば漬け、マヨネーズ、餃子の皮

ダブルの発酵食品とアボカドで美容効果抜群！

材料：明治北海道十勝カマンベールチーズ、納豆、アボカド、長葱、(お好みで)ポン酢

冷凍スイカと冷凍バナナでむくみ解消♡常夏ドリンク♡

材料：スイカ(冷凍)、バナナ(冷凍)、無糖プレーンヨーグルト、牛乳(豆乳)、(あれば)レモ ...

こんな餃子もアリっ!!!

材料：餃子(冷凍でも手作りでも)、トマト缶(味付きでも水煮でも)、ニンニク、ニンニクの芽、 ...

パイ生地はパンで生クリームは豆乳＆長芋で代用OK☆☆☆

材料：パン、バター、★ほうれん草、★ベーコン、★玉葱、ブラックペッパー、塩・オールスパイス ...

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