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おこたちゅ
おこたちゅ のキッチン
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基本的な食材・調味料で作れる、簡単な料理を紹介します＾＾＊カロリーの目安も書いて ...

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中華スープ

70kcal/人 覚え書き＾＾
材料： 玉ねぎ、卵、水、片栗粉、塩コショウ、水、ウェイパー

焼き飯

400kcal/人 覚え書き＾＾
材料： 豚肉、玉ねぎ、キャベツ、ご飯、卵、ウェイパー、コショウ

中華丼

450kcal/人 覚え書き＾＾
材料： 豚肉、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ご飯、水、片栗粉、水、ウェイパー、酒、砂糖、醤油