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簡単♪おでんの出汁で豆乳鍋
おでんを食べ終えたあとの出汁を捨てるのもったいないですよね。豆乳と合わせて鍋にしてみ
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材料：
豚肉(薄切り)、生しいたけ、キャベツ(ざく切り)、白ねぎ、もやし、みずな、豆乳、おで
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シフォンケーキプレーン！ふわ～♡
基本のシフォンです。これを覚えればいろんな味や香りのシフォンがつくれますよ。
材料：
小麦粉(薄力粉)、卵(Mサイズ)、砂糖(卵白用)、砂糖（卵黄用）、サラダ油、お湯、バ
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柔らかジューシー♡蒟蒻入りハンバーグ♪
こんにゃく入れてカロリー抑え、片栗粉と水でふんわり柔らかく、ジューシーに仕上げること
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材料：
糸こんにゃく、合い挽き肉、鶏ミンチ、片栗粉、水、塩、胡椒、玉ねぎ、パン粉、卵、大根お
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優し〜いお味の里芋入りおいなりさん♡
すし飯に里芋がはいってます(*^^*)お口の中でとろける里芋がたまらない♪
優しい食
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材料：
寿司揚げ、☆水、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆ほんだし(顆粒)、☆塩、酢、砂糖、
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お餅いりのお好み焼き(๑´ڡ`๑)
ふわふわのお好み焼きと外はパリッと中はとろ～り餅の食感がよく合います。
材料：
キャベツ、もやし、ネギ、卵、豚肉、長いも、小麦粉、紅しょうが、ほんだし、かつおぶし、
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