1/3 ページ
次へ»
和えるだけ！ほたてのさっぱり和風サラダ
火を使わない和えるだけの簡単レシピ。ほたては高たんぱく低カロリーなので、さっぱりして
...
材料：
ベビーほたて、きゅうり、玉ねぎ(スライス)、ミョウガ、めんつゆ(2倍濃縮)、かんたん
...
ホタテベーコンラップ
アメリカでは定番のほたての食べ方です。アメリカでは貝柱を使うのですが、旨みたっぷりの
...
材料：
ベビーほたて、ベーコンスライス、バターORマーガリン、パセリ(乾燥)、コショウ
下処理いらず 簡単！ホタチリ
ほたてでホタチリを作ってみました。ほたては下処理がいらないので、簡単に出来ますよ！
材料：
ボイルほたて、にんにく(みじん切り)、長ネギ(みじん切り)、豆板醤、ケチャップ、砂糖
...
黒酢あんかけほたて
高たんぱく低脂質なほたてを使って黒酢あんかけを作ってみました。野菜をたっぷり入れて作
...
材料：
ボイルほたて、玉ねぎ、レンコン、にんじん、なす、ピーマン、醤油、酒、みりん、砂糖、か
...
ザクっと旨辛ヤンニョムほたて
ほたてを使った韓国風グルメ。包丁を使わない、タレを混ぜ合わせるだけの簡単レシピ。旨辛
...
材料：
ベビーほたて、★コチュジャン、★ケチャップ、★にんにくチューブ、★砂糖、★みりん、★
...
おうち居酒屋！ほたてとなすのポン酢和え
旬のなす、大葉、みょうがを使った火を使わない簡単おつまみ。低カロリー高たんぱくのほた
...
材料：
ベビーほたて、なす、みょうが、大葉(千切り)、ポン酢、白ごま、ごま油
ほたて丸ごと！ごちそうポテトサラダ
おうち居酒屋のおつまみに。ぷりぷりとしたほたてが丸ごと入った具だくさん大人のポテトサ
...
材料：
ベビーほたて、じゃがいも(男爵)、玉ねぎ(スライス)、みょうが、きゅうり、ゆで卵、マ
...
