SAYUです!簡単でヘルシーで美味しいレシピを自作して一眼レフカメラで撮影。お料 ...

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

美人COMPANY 豚こん角煮

角切りのこんにゃくでヘルシーだけど食べごたえのある一品に!こんにゃくがあっという間に ...
材料: 豚もも薄切り肉、こんにゃく、チンゲン菜、塩、小麦粉、だし汁、砂糖、しょうゆ、みそ、み ...

美人COMPANY ヘルシー唐揚げ

一見普通のとり唐に見えて、実はひき肉と豆腐とコーンのなんちゃって唐揚げです♪
材料: 鶏ひき肉、木綿豆腐、コーン缶、片栗粉、しょうゆ、しょうが汁、にんじん、水菜、片栗粉、 ...

美人COMPANY れんこん団子とろみ煮

れんこんにはビタミンC、鉄分、タンニン、食物繊維と栄養豊富!つみれにしてたっぷり食べ ...
材料: れんこん、しょうが、しめじ、ブロッコリー、豚ひき肉、サラダ油、水、酒、塩、薄口しょう ...

美人COMPANY ミルフィーユカツ

揚げないのにカラっと美味しい!ヘルシーなのに、この美味しさ・このボリューム! 超おス ...
材料: 豚もも薄切り肉、塩、こしょう、ごぼう、エリンギ、パン粉(粉状)、小麦粉・水、サラダ油 ...

美人COMPANY 豚マヨジンジャー炒め

ショウガたっぷりでこの辛味がクセになる!疲労回復に効く豚肉を美味しく頂きます!
材料: 豚バラ肉、塩こしょう、片栗粉、ショウガ、ピーマン、パプリカ、しめじ、サラダ油、★だし ...

美人COMPANY 旬野菜の塩こんぶ炒め

炒め物に塩こんぶ!ハマります!春キャベツとじゃがいもの甘みをグンと引き出します!
材料: 春キャベツ、新じゃがいも、豚バラ肉、塩こんぶ、油、しょうゆ・塩

美人COMPANY ザ・煮豚!

豚肉をじっくり煮込んでジューシーに仕上げました。付け合わせの野菜や卵とのバランスがG ...
材料: 豚肩ロースかたまり肉、ゆで卵、ブロッコリー、長ねぎ、ショウガ(薄切り)、にんにく(薄 ...