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ムダなし！ぶどうジュース＆ぶどうジャム
ぶどうを無駄なく使えます。
ジャムは市販のものよりゆるめなので、ヨーグルトによく合い
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材料：
ぶどう（巨峰やキャンベルなど）、水、☆砂糖、☆レモン果汁、★砂糖、★レモン果汁
完熟バナナで「あっ」というまバナナケーキ
よーく熟したバナナが美味しいケーキに大変身！ 朝食やお子様のおやつにピッタリです。
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材料：
バナナ、卵、低脂肪牛乳、砂糖、サラダ油、ホットケーキミックス
最小限の材料で♪本格チーズケーキ
少ない材料でも美味しいチーズケーキが♪
ビスケットを1枚「ポン」とおくだけでさらに
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材料：
クリームチーズ、砂糖、卵、レモン汁(好みで）、コーンスターチor薄力粉、ビスケット
超特急！サラダ油使用のあっさりマフィン
なんにもコツがいりません。 ボールに次々材料を入れるだけ！
材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、卵、砂糖、サラダ油、低脂肪牛乳（または牛乳）、チョコチッ
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パウンドケーキミックスでチョコパウンド
クオカさんの「パウンドケーキミックス」アレンジ第２弾！ココアを入れて美味しくあっさり
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材料：
無塩バター(無塩マーガリンでも)、牛乳、卵、薄力粉、ココア、パウンドケーキミックス
卵白ココアマフィン・サラダ油でお手軽♪
冷凍庫にあまった卵白ありませんか？
あっというまにマフィンに変身！！
材料：
卵白、砂糖、薄力粉、サラダ油、低脂肪牛乳（または牛乳）、ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ、
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手づくり☆冷製コーンスープ
新鮮なとうもろこしを利用しました。 暑い夏にピッタリ！ 生クリームは使用してないの
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材料：
とうもろこし、たまねぎ、ベーコン、バター、固形コンソメ、水、牛乳、塩・こしょう
