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水菜の味ポン和え
水菜をたっぷり使った和え物です。
味ポンでさっぱりと、サラダにしても揚げ物の付け合わ
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材料：
水菜、人参、油あげ、かまぼこ、オリーブオイルorサラダ油、ブラックペッパー、味ポン、
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かんぴょうのからあげ
ふつうのからあげとほとんど同じ味付けで、ヘルシーだけどしっかり味のからあげになったと
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材料：
かんぴょう(乾燥した状態)、＊酒、＊おろしにんにく、＊おろししょうが、＊醤油、＊ごま
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