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むかごと柚子の炊き込みご飯
旬の恵みをシンプルに、美味しくいただきます!
材料: 米、酒、塩、むかご、柚子の皮
豆腐アレンジ 洋風☆温かい豆腐
いつもの湯豆腐に飽きたら! 2016年2月、「温かい」の人気検索トップ10入り感謝☆
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材料: 絹ごし豆腐、ケチャップ、とろけるチーズ、粗びきコショウ
あっさり梅しそお好み焼
お好み焼ソースではなく、梅ポン酢であっさりお好み焼!シソ&もやしでお安く☆
材料: もやし、シソ、小麦粉、水、★梅ぼし(中)、★ポン酢
白菜のレンジでポンマヨ
簡単に白菜を美味しく食べる!
材料: 白菜、ポン酢、マヨネーズ
きなこおから餅
とりあえずお腹すいたとき、ご飯を作りながら何か食べたくなったとき…おからでヘルシーに
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材料: おから、片栗粉、きなこ、水、○醤油、○砂糖
ココットカマンでチーズハンバーグ風
少しの挽肉とチーズでしっかりおかず☆
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、合挽き肉、たまねぎ、ケチャップ、塩・こしょう
一人分☆ねぎで簡単もう一品
ねぎを使って、火を使わず時短でもう一品!
材料: ねぎ、ポン酢、マヨネーズ、豆板醤、白ごま
一人分☆レンジでお手軽カボチャサラダ
少し味が薄い…そんなカボチャでも!簡単に一人分のサラダを!
材料: カボチャ、水、塩コショウ、マヨネーズ
もやしぽん酢炒め丼
安く、美味しく、お腹いっぱい
材料: ご飯、もやし、豆苗、豚牛ミンチ、ポン酢、塩コショウ
一人ご飯☆ビーフシチューオムライス風
一人ご飯というか、ずぼら飯というか…あかん飯かも(笑)
材料: ビーフシチュー余り、ご飯、卵、ケチャップ
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