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にんじんの塩麹蒸し

人参の甘みを引き出す蒸し煮です
材料: 人参、オリーブ油、塩麹

明太マヨの和風もちピザ

お餅でピザ風に!お酒のつまみにもグ~です(*^-^*)
材料: お餅、しらす、明太子マヨネーズまたはマヨネーズ、大葉、チーズ

長ネギのクタクタ煮

材料一つでヘルシーおつまみ(*^-^*)
材料: 長ネギ、顆粒コンソメ

納豆でセロリボード

材料少なめで、簡単に出来るヘルシーおつまみです(^-^)
材料: セロリ、納豆、シーチキン、マヨネーズ