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お鍋で作れる スープコンソメレシピ
コンソメスープと牛乳を合わせている。お湯を用意する1と、そのあと4のステップで火を止
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材料：
コンソメ、牛乳、生クリーム、紅茶、お湯、味噌、シナモン、KAGOMEソース、蟹 節,
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さばともやしのほうれん草炒め卵とごま炒飯
さば缶と卵のチャーハン。
トッピングが多数、炒飯にまぜて、おいしいと思います。削り粉
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材料：
にんじん、ほうれん草、もやし、バター、いりごま、卵、ご飯、ごま油、さば缶
丸い円形のホットケーキお菓子
卵を入れずに、ホットケーキ粉をつかいます。1袋200g~250くらいの、5分の1くら
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材料：
ホットケーキミックス、バター、コーンスターチ、天ぷら粉(片栗粉)、薄力小麦粉、牛乳、
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じゃがバター味の和え衣豚カツ風
厚み1cm角のステーキを豚肉100g単位で３人分買います。すりおろし玉ねぎとはちみつ
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材料：
豚肉、じゃがいも、バター、牛乳、はちみつ、水、パン粉、マヨネーズ、衣用の強力小麦粉、
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ごま風味とたまご醤油と合わせる納豆
昆布水で薄めた納豆タレからすこしの酸っぱい味がしました。冷(水)酢から甘い人参を使っ
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材料：
納豆、人参、玉ねぎ、ごま油、醤油、酢、昆布、いりごま、にんにく、ごま塩昆布、お湯、バ
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人参の冷レモン酢で味付け•切干大根サラダ
人参を塩でよく味付けして、生で食べるとレモンの味がよく効いている。油を切るとき、ツナ
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材料：
レモン、ドレッシング(レモンの代り)、ツナ缶、切干大根、砂糖、塩、油(オリーブ)、人
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