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デトックス☆ミネストローネ
便秘に美肌に効果的(・ω・*)♪野菜たっぷり、デトックススープです☆満腹効果も！！
材料：
オリーブオイル(サラダ油)、ニンニク、ベーコン、キャベツ、人参、玉ねぎ、ピーマン、★
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代謝UP☆ダイエット春雨スープ
生姜を入れて代謝ＵＰ♪野菜もたくさんとれる低カロリーな１品┗(^∇^*１人約100c
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材料：
白菜、人参、玉ねぎ、油、春雨、◎乾燥わかめ、◎乾燥しいたけ、◎水、◎鶏がらスープの素
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