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おからでヘルシー！おからナゲット
子供に好評！おやつにも^^
生姜とにんにくはすりおろして入れて下さい★
材料：
鶏ひき肉(モモとムネを半々)、生おから、米油(サラダ油)、★マヨネーズ、★鶏がらスー
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辛くない！すぐできる麻婆豆腐
辛さがないので、子供もパクパク食べれるレシピ。辛さが欲しい場合は、★と一緒に豆板醤小
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材料：
ひき肉、長ネギ、えのき、生姜(すりおろす)、にんにく(すりおろす)、豆腐、油、★水、
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