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名城焼きそばでピリ辛豚キムチ焼きそば

粉末ソースとキムチの相性抜群(≧∇≦) 簡単!美味しい♪
材料: 名城焼そば (日清でも可)、豚肉、キムチ(miyamaのイチオシキムチ)、お好みの野 ...

HMとおからパウダーの惣菜マフィン

ヘルシーで簡単♪満腹感あり(≧∇≦)な惣菜マフィン
材料: ホットケーキミックス、オカラパウダー、牛乳or豆乳、卵 L、マヨネーズ、ブラックペッ ...

冷麺や冷しゃぶ等に万能ピリ辛きゅうり

素麺等の和風だしや胡麻ドレサラダにも合います(≧∇≦)
材料: キュウリ、薄口醤油、ラカント(砂糖でも可)、胡麻油、ニンニク(チューブ)、豆板醤(y ...

永谷園海苔茶漬けパスタ

永谷園と胡麻油の相性最高(^o^)/ 冷製にしても美味しい
材料: パスタ、永谷園海苔茶漬け、胡麻油