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にわとりのびぼうろく
のキッチン
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不摂生を貫いた結果糖尿病になりました、笑!みんな!三食芋けんぴ飲み物はミチョ、デ
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不摂生を貫いた結果糖尿病になりました、笑!みんな!三食芋けんぴ飲み物はミチョ、デザート別途は危険だぞ★良い子は真似しないでね!食事はバランスよく!
というわけでダイエット開始!
三ヶ月で10キロ減、HbA1c6.7→5.5になりました。
さんぽあるいてこけっこー。だいじですよびぼうろく。わりとてきとーにいきてます。
しゃしん、とりわすれ、おおいですよ、こけこっこー。
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★周りサクカリ♪中身ふわとろ♪チュロス★
パサパサのドーナツ風チュロスに非ず。外はかりっと中はもちもち。簡単シンプルだから美味
...
材料: 水、バター、塩、薄力粉(振るっておく)、溶き卵、揚げ油、粉砂糖orグラニュー糖or溶
...
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