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フライパンひとつでカンタン酢豚
揚げ物は好きだけど、キッチンを汚したくないから、できるだけアゲモノはしたくない。そん
...
材料: にんじん、ピーマン、赤パプリカ、たまねぎ、しいたけ、★砂糖、★濃口しょうゆ、★酢、★
...
春雨炒め
かんたんヘルシー超うまい。 3拍子そろった我が家の人気メニュー。
材料: 春雨、タマネギ、にんじん、ほうれん草、ごま油、豆板醤、中華だし、酒、水、醤油
さつまいものほくほく田舎煮
さつまいもを調味料と一緒に入れて煮るだけ。素朴だけどおいしいです。
材料: さつまいも、●砂糖、●酒、●しょうゆ、●塩
ブロッコリーのふわふわキムチ炒め
ささっと作れてがっつり食べれる。ふわふわ卵とこりこりブロッコリーがキムチと混ざり合い
...
材料: ブロッコリー、豚肉、卵、キムチの素、牛乳、塩コショウ
酒のアテ♥ササミときゅうりのピリ辛ポン酢
ポン酢のさっぱりとラー油&鷹の爪のピリ辛が絶妙。ビールのアテとして召し上がれ。
材料: ササミ、きゅうり、ポン酢、ラー油、鷹の爪
トマトと茄子のパスタ
あたし的に、日曜日のお昼に食べたいパスタ。
材料: トマト、茄子、タマネギ、ベーコン、オリーブオイル、にんにく、塩、ブラックペッパー、ト
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とろろグラタン
妊娠中毒症と言われたけど、コレならカロリーも塩分も控えめなので大丈夫! ホワイトソ
...
材料: とろろ、ほうれん草、ベーコン、バター、塩コショウ
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