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簡単♪五香粉がたまらん～手羽の甘辛焼き
子供も大好き～我が家の大人気メニュー！
漬け込んでおけば後は焼くだけ！忙しい夕方も楽
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材料：
手羽中または手羽先、☆甜麺醤、☆醤油、☆砂糖、☆五香粉、☆塩、☆おろしにんにく
簡単♪アボカドとトマトの韓国風和え物
簡単材料～切って和えるだけでパパッと美味しい♪
ごはんにもお酒にも合う！ヘルシー嬉し
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材料：
トマト、アボカド、白菜キムチ、薬味ねぎor大葉、☆レモン汁、☆醤油、☆ごま油
簡単美味しいヘルシー♪鶏の梅アボカド和え
暑い季節にも美味しく食べられる♪アボカドのクリーミーさと梅＆大葉のサッパリ味がたまら
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材料：
鶏肉（ささみ・胸・ももお好みの部位で）、アボカド、玉ねぎ、レモン汁、☆梅干、☆ポン酢
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