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おつまみに♪簡単豚春巻き＆ナンプラーだれ
春巻きの具を作る手間なし～笑
簡単にできて美味しいおつまみ♪
材料：
豚肉（お好みで）、大葉、春巻きの皮、☆ナンプラー、☆レモン汁（酢でも可）、☆にんにく
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簡単おいしぃ♪フィッシュティッカ
色々スパイスの配合は大変なので、超楽々バージョンｗ漬けておけばあとは焼くだけで、うま
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材料：
タラ（鮭・カジキなどでも）、☆ヨーグルト、☆砂糖、☆塩、☆サラダ油、☆レモン汁、☆に
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黒胡椒香る♪牛肉と野菜のオイスター炒め
スタミナ補給で暑い夏を乗り切ろう♪ご飯がすすむ～(✿￫艸￩)㋒㋛㋛
材料：
牛肉（お好みの部位）、玉葱、野菜（茄子・ニラ・アスパラ・ピーマン・ズッキーニ・かぼち
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簡単♪五香粉がたまらん～手羽の甘辛焼き
子供も大好き～我が家の大人気メニュー！
漬け込んでおけば後は焼くだけ！忙しい夕方も楽
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材料：
手羽中または手羽先、☆甜麺醤、☆醤油、☆砂糖、☆五香粉、☆塩、☆おろしにんにく
旨☆シーザーラー油でアボカドと卵のサラダ
いつものマヨ味もいいけど、簡単にできて美味しいこの味！！あと１品にすぐできて嬉しい♪
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材料：
アボカド、ゆで卵、エビ・サーモン・チキンなど、シーザードレッシング、☆ラー油、☆ブラ
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やめられへん☆アボカドの味噌ゴマ和え
やめられへん～アボカドおつまみシリーズ第５弾☆簡単にできて美味しい♪パパッとできるの
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材料：
アボカド、☆味噌、☆ごま油、☆長ねぎ（みじん切り）、☆ごま、☆おろしにんにく（チュー
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